PIŠI MI.

Če čutiš, da je čas, da začneš bolj poslušati svoje telo, mi piši.

AEQ vaje in program so zasnovani tako, da počasi in vztrajno začneš graditi povezave med telesom in umom, sproščati napetost in se postopoma vedno bolj čutiti. Začneš tudi razumeti kaj to pomeni zate. Nato začneš v gibu, dihu in odnosu nekaj spreminjati.

Na koncu vsake vaje deliš svoja opaženja, ki si jih imel med vajo. Na ta način vidiš kaj zaznavaš v telesu in kaj še ne. Pri vseh stvareh je najlepše to, da vsako stvar, tako gib, dih in odnos, lahko izboljšamo in v tem postanemo bolj učinkoviti. Ni treba, da ostane tako kot je.

Če si želiš spremembe na bolje in imaš vprašanja, mi lahko pišeš.

SPOROČI IZZIV S KATERIM SE SOOČAŠ IN Z VESELJEM TI BOM ODGOVORILA.